Face à l’évolution incessante des technologies liées à la course à pied, les équipements de running et les montres GPS se hissent aujourd’hui au rang d’outils indispensables pour tout coureur sérieux. En 2026, les fabricants comme Garmin et Polar, accompagnés par des distributeurs spécialisés comme la boutique sport I-Run, proposent une gamme complète de produits … Lire la suite
Dans un monde où les mamans sportives cherchent à conjuguer vie de famille et activité physique, la possibilité de courir tout en prenant soin de son bébé est devenue une véritable tendance. L’arrivée de la Thule Urban Glide, une poussette tout-terrain spécialement conçue pour le jogging avec bébé, révolutionne la routine des jeunes parents actifs. … Lire la suite
Transformer un coin de votre domicile en un espace fitness fonctionnel et agréable est une démarche qui séduit de plus en plus à l’heure où le bien-être et la praticité prennent une place importante dans nos habitudes. L’installation d’une salle sportive chez soi ne se limite plus à disposer quelques équipements. Il s’agit de penser … Lire la suite
Dans un contexte où la pratique sportive prend une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne, la question du budget alloué au matériel est cruciale. En effet, s’équiper correctement tout en maîtrisant ses dépenses peut rapidement devenir un casse-tête. C’est là que des enseignes comme Decathlon ou des marques spécialisées telles que … Lire la suite
Qui n’a jamais rêvé d’ouvrir sa valise à l’arrivée et de retrouver toutes ses affaires parfaitement rangées ? Les organisateurs de valise changent réellement la donne lorsqu’il s’agit de préparer ses bagages pour les vacances. Ces accessoires malins promettent non seulement un gain de place, mais aussi une facilité incomparable pour tout retrouver rapidement pendant … Lire la suite
K-Taping et sport : quel impact réel sur la performance ? Fortement plébiscitée ces dernières, la bande de kinésiologie (ou K-Taping) s’est rapidement imposé comme un outil incontournable chez une grande majorité de sportifs et de professionnels de santé. À l’heure où elles sont utilisées en masse, il convient de s’interroger de son effet réel … Lire la suite
Reprendre la course à pied après un accouchement représente un défi de taille pour de nombreuses femmes. Il s’agit non seulement de retrouver la forme physique d’avant la grossesse, mais aussi de s’assurer que la reprise se fasse en toute sécurité, en respectant les fragilités du corps post-partum. Une reprise progressive, basée sur une bonne … Lire la suite
Décorer un extérieur avec un nain de jardin semble aujourd’hui une évidence pour beaucoup d’amateurs de décoration de jardin. Derrière ces petites statues colorées, se cache pourtant une histoire fascinante qui débute bien avant leur apparition dans les rayons des jardineries modernes. Si vous êtes curieux de connaître le destin exceptionnel du plus vieux nain … Lire la suite
Allier passion du running et découvertes touristiques transforme chaque voyage en une véritable aventure pleine d’énergie et de liberté. En 2026, courir en voyage séduit de plus en plus d’athlètes, amateurs comme confirmés, qui souhaitent explorer autrement les villes, les littoraux et les espaces naturels. Les parcours au cœur des parcs, le long des quais … Lire la suite
Courir en ville ne se limite pas à arpenter des trottoirs et des rues bétonnées. Strasbourg, riche de ses espaces verts et de ses sentiers enchanteurs, offre une expérience unique pour les amateurs de jogging urbain. Entre les berges du Rhin qui s’étirent avec grâce, le paisible Hofgarten et ses sentiers sinueux, jusqu’aux pistes de … Lire la suite