Pour avoir une santé saine, il est nécessaire d’avoir une bonne hygiène alimentaire. Aujourd’hui, la plupart de nos assiettes ne sont plus aussi riches et équilibrées, et cela peut se ressentir aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de notre corps. Ainsi, riche en nutriments, les compléments alimentaires naturels ont pour objectif de combler ce déficit … Lire la suite
Les hémorroïdes sont une affection irritante et souvent douloureuse. Elle survient lorsque les veines situées autour de l’anus ou du rectum se gonflent et s’enflamment, lors d’une forte pression. Les externes se développent sous la peau et les internes dans la muqueuse des tissus. Beaucoup de patients se demandent s’ils peuvent disparaître tout seul. La … Lire la suite
La bouillotte est un accessoire intemporel qui a fait ses preuves. Il offre de nombreux bienfaits sur la santé. Il est économique et c’est un excellent allié pour les personnes frileuses. Il possède également des vertus apaisantes. Quel est le meilleur endroit pour placer sa bouillotte ? La bouillotte : un accessoire contribuant à apaiser la douleur … Lire la suite
Vous êtes à la recherche de la bonne bouteille isotherme ? Pour le choix d’une bouteille isotherme, il faut prendre en compte quelques critères. Nous avons vu venir la bouteille isotherme depuis maintenant quelques années dans notre vie de tous les jours. La bouteille isotherme est une bouteille réutilisable qui est devenue pour chacun de … Lire la suite
Aller aux toilettes est une action qui s’impose à un certain moment de la vie de tout le monde. Quand arrive ce moment où il est facile pour certaines personnes de pousser, d’autres y arrivent difficilement. Il existe en effet des techniques ou astuces qui permettent de bien pousser aux toilettes et que chaque personne … Lire la suite
Plus de 15 millions de français souffrent du problème des jambes lourdes. Il s’agit en fait d’une lourdeur ressenti au niveau des membres inférieurs. Dans le cas de ce malaise, le dysfonctionnement survient quand le sang ne remonte pas parfaitement vers le cœur et stagne au niveau des jambes. Ceci est causé en fait par … Lire la suite
Présent dans une grande partie du corps humain, le collagène est un élément qui joue un rôle crucial. Malheureusement, à cause de différents facteurs comme le stress, le tabac, les agressions extérieures et l’âge, la production de collagène diminue considérablement. Quel est le rôle du collagène sur l’organisme ? L’essentiel sur le collagène marin · … Lire la suite
Les Doshas, ce sont des forces, des principes énergétiques qui agissent et régissent dans tous les phénomènes qui existent. C’est un principe qu’on trouve dans l’Ayurveda. En fait, ils sont généralement utilisés pour évaluer les déséquilibres qui peuvent compromettre la santé et le bien-être de chaque individu. Quels sont les 3 Doshas ? C’est ce que nous … Lire la suite
On sait qu’il existe plusieurs variétés de miel. Tous les miels qui existent contiennent des envies m’est plusieurs nutriments essentiels à la santé. Toutefois, certaines variétés de miel se diffèrent les unes des autres. On a par exemple la différence de teneur en nutriments qui est différente selon le type l’espèce de fleurs. Les propriétés … Lire la suite
Pour que nous puissions avoir bonne mine au quotidien, les antioxydants sont parmi nos plus grands alliés. Comme pour une bonne portion des nutriments qui nous sont nécessaires, on va essentiellement dépendre de notre alimentation pour bénéficier de bons antioxydants. Certains sont à prioriser en raison de leurs actions efficaces dans cette situation. L’astaxanthine des … Lire la suite