marathon equipement




parcourir , km en courant demande une préparation sérieuse et un équipement adapté. si vous êtes inscrit pour le marathon du à  on ne le dira jamais assez, l'équipement principal le jour du marathon doit être testé, en condition sortie longue, à plusieurs reprises avant la course. acheter  il sera au départ du marathon de paris le prochain, avec l'objectif d'aller chercher un record personnel, établit sur ce même parcours en 

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equipement marathon : comment s'habiller pour courir, quel équipement running choisir. mai "l'équipement est très important sur un marathon. si vous avez une ampoule au e km, le reste de la course sera un cauchemar ! donc, il ne  concernant l'équipement, il existe une règle d'or : il ne faut pas utiliser de nouvelles chaussures et chaussettes le jour du marathon. mieux vaut  course (marathon ou semi) : ne rien oublier dans son sac. pour l'après course; une serviette de toilette. tags; equipement · marathon · préparation marathon 

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